庠园一舍开展“与焦虑和解,与热爱同行”期末缓解焦虑解压活动
日期:2024-01-02 17:22:26  作者: 来源:  浏览量:0

    2023年12月26日下午,庠园一舍在行知报告厅旁的空地上组织开展“与焦虑和解,与热爱同行”期末缓解焦虑解压活动,庠园一舍驻楼辅导员陈明与庠园一舍自律委员会、党员服务站的全体同学参与其中。


    本次活动设置了多个解压游戏,让同学们在游戏中释放压力,在交流中舒缓情绪。在“同心击鼓”的游戏里,鼓面将皮球击飞,象征着同学们把自己焦虑击飞;“公鸡下蛋”的游戏中,同学们把束缚自己腰间的箱子里的彩球抖落,更抖落了焦虑情绪轻松应考;“袋鼠跳跳跳”和“充气毛毛虫”的游戏,参与者每一次跳跃、每一次冲刺,都充满了欢笑与挑战;“集体长绳”和“无敌风火轮”集体游戏,让同学们在欢声笑语中体会团队合作的乐趣。



    期末焦虑解压活动在同学们的欢声笑语中圆满闭幕。这次活动不仅为同学们提供了一个释放压力的机会,让他们在紧张的备考中得到了片刻的轻松与舒缓,更教会了大家如何从容面对焦虑情绪,保持乐观的心态。我们希望每一位同学都能"与焦虑和解,与热爱同行",以更加饱满的热情迎接未来的挑战,创造更美好的明天!通讯员:田雪梅



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